トレーニング夜の飲酒ジョグで負傷 令和2年8月8日 ここしばらく天気予報がもう一歩良くなくて、長距離登山に出たいと思いながらも実際には出られない「待機状態」が続いていました。 で、なんか運動不足的な感じだし、数日は天気がいまいちな感じなので、思い付きで夜のロングジョグに出ることに。 ... 2020.08.11トレーニング
トレーニング遊歩道でアクションカメラ撮影 令和2年6月20日 昔、といっても4年前くらいだったと思いますが、SJ4000というアクションカメラを買ったのを思い出しました。 充電して、使えるのを確認。 遊歩道でのジョグを撮影してみることにします。 2020.06.21トレーニング
トレーニング遊歩道でのジョグをスピードアップ 令和2年6月14日、16日 自分のいつもジョギングしているトレイルっぽい遊歩道の見取り図はこんな感じ。 4月から今までは、足を痛めるのが怖くて、ずっと超スロージョグを続けていました。 それは、故障したらもうそこで全部終了となってしまうので、まずは... 2020.06.18トレーニング
トレーニング長沼の瀞台 返り討ちにあった気分 令和2年6月13日 例年、トレーニングの仕上がり具合を見るために長沼の馬追丘陵を走るのですが、今年はまだ走っていません。 ここはやはり、一度は走っておくべきと思い、長沼へ。 瀞台の駐車場に着くと、若い女の人がスマホを持ってベンチに腰かけていました... 2020.06.15トレーニング