遊歩道でアクションカメラ撮影 令和2年6月20日

水辺の広場トレーニング
水辺の広場

昔、といっても4年前くらいだったと思いますが、SJ4000というアクションカメラを買ったのを思い出しました。

充電して、使えるのを確認。

遊歩道でのジョグを撮影してみることにします。

 

自宅から自転車で遊歩道まで行く様子も撮影。

 

遊歩道に到着して、今日も20周しようと決めて、ジョグ開始。

1周目は慣らしでゆっくりめの5分19秒。

で、そのあとは5分かからないように走る。

前回よりも飛ばす設定だが、体が慣れてきて、それほど苦にならない感じ。

まあ、登りと平地は休む感じで走ってるからなんだけど。

1周ごとに、タイムが映るように腕時計をカメラにの前に持ち上げてみる。

 

20周終わって1時間38分55秒。

一応、5分平均以内で走った計算。

前回よりさらに1周で20秒くらい早くなってきた。

そして、今回は下りのスピードを上げたので、なんかトレランぽくって楽い。

でもまあ、トレイルランナーとかと比較すると激遅なんだろうけど、走り始めて3か月もたってないので仕方ありません。

 

でも、調子に乗ってると怪我したり故障したりしそう。

自分の山行スタイルを考えると、これからはスピードよりも「長くゆっくり」の練習にシフトするべきと思っています。

 

家に帰ってから動画を見ます。

なんか・・・面白い。

7周目を切り出して、YouTubeにアップしてみました。

令和2年6月20日 いつものトレイルジョグ 20周中7週目 SJCAMで撮影 ブログ「ぴよしろうの半日登山 じじいのたくらみ編」用

ブレで正直ちょっと酔いそうだですがw

 

今度、山でも撮影してみようと思います。

 

 

GoogleMapにGPSを落としみると、GPSウオッチでは時間が1:38だったのに、Googleでは1:42。

不思議。

Google Mapが正しければ、5分以上かかってるってことだ。

GPSウオッチが安いからだろうか。

うーん。

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